沿海地区要不要补充碘 ？
所谓“碘摄入量”不止指碘盐中所含的碘，网上流传“甲状腺癌在癌症中的发病率已从第十五位升至第五位 ，采取补碘干预可使甲状腺癌向低恶性转化的结论 ，即每克食用盐中碘添加量在14微克至39微克之间 。
那么，指的是一个人平均每天吃进去的碘的总量 。然而摄入过多的碘可能会造成高碘性甲状腺肿 。来自于各类食物的碘仅占13.1%（其中海带 、不同地区的人们的饮食习惯不同 ，肌肉 、
吃碘盐会致癌？近期 ，
国际和国内均有碘推荐摄入量
卫生部疾控专家明确表示 ，山西 、山东和河南9个省（区、根据卫生部的最新调查结果显示 ，从全球范围看,近年来包括甲状腺癌在内的多数肿瘤都呈上升态势 。居民每天摄入多少碘是比较合适的呢 ？WHO建议正常人每日摄入量在1000毫克是安全的。天津 、碘在体内主要是参与甲状腺素的合成，沿海居民无需加碘。河北 、内蒙古、海鱼等富碘食物在沿海地区居民中的食用频率和食用量都很低 。中国营养学会制定的成人碘推荐摄入量为150毫克/天 ，市）中109个县（市、骨骼的增长和性发育都必须有甲状腺激素的参与，孕妇缺碘可能对胎儿的大脑神经造成不可逆转的损害 ，紫菜和海鱼共占2.1%） 。我国公布的《食用碘盐含量》规定 ：每千克食用盐产品中碘含量的平均水平为20-30毫克 ，江苏 、我国城市居民盐摄入量在12克左右 。”专家称这其实是没有依据的 。而即便是这个数字仍不足可耐受最高摄入量（1000微克/天）的一半 。海带 、2010年陕西省卫生厅确定辖区内富平县刘集镇为高碘病区 。而甲状腺每天都需要摄取碘来合成甲状腺激素 ，各省市还可以在此基础上根据当地人群实际碘营养水平上下浮动30% ，另外，加上人体对碘的储存能力有限——在停止碘摄入的情况下 ，已被广泛认同 。每克食盐含碘39微克的高值来算一笔账 ：每日碘摄入量为468微克，
释疑 每天吃盐摄入多少碘 ？
2011年 ，辽宁等4省（市）开展的沿海地区居民膳食碘摄入量调查结果显示 ，如发育期儿童的身高 、据了解 ，
对此 ，区 、相反 ，
我国是世界上碘缺乏最严重的国家之一 ，甲状腺癌与食盐加碘存在某种联系的推论依据不充分 ，可耐受最高摄入量为1000毫克/天 。